Los tensiómetros son aparatos que contribuyen a medir y controlar los valores de la presión arterial. Al respecto es preciso señalar que existen dos tipos de dispositivos, los manuales y los digitales, aunque los automáticos son más sencillos de utilizar en casa y también algo más fiables, aspectos fundamentales.

Pero antes de hablar de los distintos tipos de dispositivos, de su funcionamiento y de cómo se debe tomar la presión arterial, es importante mencionar que son varios los factores que pueden afectar a la tensión, como el estrés, la medicación o algunas enfermedades. Unos valores normales son de 120 mmHg para la tensión sistólica o máxima y 80 mmHg para la tensión diastólica o mínima.

Como se ha comentado, existen tensiómetros manuales y tensiómetros digitales, sin embargo para utilizar los primeros es necesario conocer el proceso y llevarlo a cabo de una forma correcta, puesto que de lo contrario la medida no será buena. En cuanto a los digitales son mucho más sencillos de usar.

Por este motivo cuando no se sabe medir correctamente la tensión con un tensiómetro manual, es mejor optar por uno digital. Para hacer uso de este tipo de dispositivos, solamente hay que colocarlos en el brazo y apretar el botón para que comience a medir la presión arterial, así de sencillo.

Elegir tensiómetro para controlar la presión arterial

A la hora de elegir tensiómetro para medir la presión arterial en casa, es importante tener en cuenta diversos aspectos, como por ejemplo el tamaño de la pantalla y las letras, si funciona con pilas o es eléctrico, si tiene aviso de inicio o fin de la medición, si tiene sistema de memoria o registro…etc.

Una vez que se elige el más adecuado según las necesidades de la persona, es importante tener en cuenta cuál es el mejor momento para tomar la tensión. A lo largo del día los valores van variando, ya que por la mañana son mínimos y luego aumentan, para obtener mediciones reales lo mejor es una media de diferentes medidas realizadas a lo largo del día.

Por supuesto también es fundamental acudir al profesional de manera periódica para comprobar que las mediciones son correctas, pero sin lugar a dudas recurrir a los tensiómetros cuando uno no se puede desplazar hasta el especialista, es una de las mejores alternativas que existen.

En la actualidad los tensiómetros digitales facilitan en gran medida el control de este parámetro de la salud, y gracias a ellos se pueden evitar numerosos desplazamientos que en ocasiones resultan de lo más complicados, aunque hay que tener en cuenta que nunca deben sustituir al análisis del especialista, ya que es el único que puede realizar el diagnóstico.